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うつ、わかってくれよ

適応障害
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みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)

突然ですが、精神疾患のことをどう思いますか?

当事者の方は病気であり、それでできることができなくなっていることはわかります。

しかし、発症したことのない方はいかがでしょう?

例え、知識をどれだけ勉強したとしても、理解できないことは多いと思います。

イメージだけしか知らない方はなおさら「甘え。」と捉えてしまうのではないでしょうか?

今回のテーマは「うつ、わかってくれよ。」です。

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なぜわからないのでしょう?

ずばり症状が見えづらい、わかりづらいことにあります。

けがのように明らかに見た目から痛そう、苦しそうなら理解もされやすいかもしれない。

しかし、どうしても精神疾患はそうでない場合が多い。

当事者でないと、心配する人もいる一方でやはり「甘え。」と捉えてしまう方が少なくありません。

「自分たちだって苦労しているのに甘ったれたこと言いやがって。」

そんな気持ちがあるのかもしれません。

でも、そうではないのです。

甘ったれたことを言っているのではないです。

うつ病に限らず、精神疾患は甘えではありません。

これを理解してほしいです。

心が弱いからなる。

打たれ弱い。

他の人が頑張っているのに怠けたいだけ。

どうしても外から見ない分、勘違いされやすい病気ですよね。

でも精神疾患は病気なんです。

だからやりたくてもできないんです。

決してさぼったり、怠けたりしているわけではない。

本人にやる気がないのではなく病気が引き起こしていることなのです。

周りの理解がないと、当事者の方たちは生きるのが苦しいです。

その理解されないストレスのせいで病気が重くなってしまうかもしれません。

なりたくてなっているわけではないのです。

そこを勘違いしないでほしいと思います。

理解してくださる方が1人でも増えてほしいです。

まとめ

精神疾患は甘えではありません。

病気なんです。

それをわかってください。

当事者の形は本当に辛い思いをしながら日々生活を送っています。

怠けたくて動かないわけでないのです。

どうか理解者が増えますように。

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