2021年6月に適応障害の診断を受け、10月に休職に入りました。
その時診断書いていた手記をそのまま載せてます。
看護師長、事務主任からのパワハラ、モラハラ、後輩職員との不和…
ただの備忘録です。
そのまま載せているので、わかりづらい文脈だったり、専門用語もたくさんありますがご了承ください。
闘病手記
6月14日の手記
時間が無情に過ぎていく。
寝不足によるだるさと、先の見えない不安で動けない。
床にうつ伏せになると髪の毛やホコリが溜まってることや周りの片付いていない服や子供のおもちゃが見える。
見えるけどそれを綺麗にしようと思えない。
このまま何もしないことで人生の時間が無駄になるし人として頭や筋肉が退化してまた昔みたいに落ちこぼれていく。
不安が湧く、でも寝不足と先の見えない不安が体に金縛りをかける。
助けて、俺が何をした。
いや、どんなに生理的に無理で憎んでいても表に出してはいけなかった。
それを社会人として出来なかった故の天罰なのかもしれない。
こんなやつ社会不適合者じゃないか。
運動もできない、コミュニケーション力も低い、感情抑制も上手くいかない、頭も悪い、誰も使ってくれやしない。
家族に迷惑だ。
タッチパネルに映る娘の写真が心に刺さる。
こんな親で情けない。
もっと周りが自然に立ててくれるように昔努力するべきだった。
ゲームとしか15年くらい絆を深められなかった。
人との関わり方が分からないし勉強もスポーツも分からない。
生きる価値はない。
でも死にたくない。
ゲームはやっていれば上手くなって敵を倒せるようになる。
ラスボスだってとんでもスピードで倒せるようになる。
音楽ゲームは周りを驚かせる程上手くなった。
でもゲームはそうやってやれば必ずできる。
世の中は思ったようにいかない。
それを気にせずあっけらかんと過ごしても普通に周りに人はよってこない。
後輩は男を引きつける顔がある。
イケメンな人はいるだけで周りを幸せにする。
あとこれはイケメンや美女もそうだがガタイが良ければわがままが気が強い性格と認識され許される。
俺が言っても態度が悪いと言われる、なんなのあいつ(看護師長)？
俺も怒ったら従われたいし、自然に話しかけてほしいし、そのままで良いって思ってほしいし。
実力をつけて世の中に台頭していくしかないのか？
ゲーム、麻雀、酒、やりたいことしかせず、親も黙認してくれてしまった。
勉強、運動、人との関わり、思春期に避けてしまったからこうやって社会不適合者として周りに迷惑をかける人にしかならなかったんだな。
サボった人間にオーラはつかない。
オーラがないから間違ってることに怒りを示したり、睨んでも態度が悪いで終わり。
7月10日の手記
隣の人ガサゴソ音をたてるのも気になる症状みたい。
土曜日、娘が激泣きで疲れる→
後輩にやらせる→
数字のことなんか考えない後輩職員と周りで文句を言うやつら→
私のリピーターのお客様だから私が把握しないといけない→
ミスる→
家が遠いこともストレスで家族にあたる→
最低と落ち込む→
社会不適合者だと責めて怒りや悲しみがわく。
このループ。
娘がコップに手を突っ込んだだけで怒鳴る。
アイツ全然仕事しないんだけど、アイツ気持ちわかってくれないんだけど。
かげで文句言われても耐えられるようになりたい。
でも今耐える価値もない。
だってそれを言ってるまわりの同部所、他部署の連中の方が給料高いし、早く帰っても罪を感じてないし。
(早く帰ることに後輩が)罪の意識がないのはなんなの？
7月26日の手記
休みの日に苛立つ。
土曜日出勤しないことを文句言われる。
今どきで考えればセクハラもいいところじゃん？
許せなかったしアイツ(後輩)が羨ましかった。
どんなに周りが仕事しても、文句言われないで帰れる。
私もそういう風に仕事を頑張ってみようと思っても全然終われない焦り。
泣きそうになる。
夜怖くて眠れない。
頭に血が上ってしまう感覚。
まわりに何言われるか怖い。
8月17日の手記(事務長に訴えるためのメモ)
後述する内容のため、段々とストレスが蓄積し、簡単なことでも怒る、不眠、頭に血が上る感覚が高頻度で起こってる。
今年5月後半には症状の頻度が増し、動悸、急に泣きたくなる、さらに手の震えが出るようになり前々から妻に様子が可笑しいと言われていたので6月5日に診療内科受診。
6月12日、看護師長に嫌がらせを受ける。
6月14日、それが原因で眠れずに、出勤したら施設長の目の前で目眩を起こし倒れる。
6月18日の受診で適応障害の診断。
看護師長の件
・昨年12月から無視の態度が現状まで続いている。
他多数の職員も証言しているが職員によって態度があからさまに違う。
1度嫌われると暫く続く。
上司も一昨年12月に態度を変えられて私が逆に間に入らせていただき対応した。
・態度に問題あると言われた件。
注意を受けた時、こちらも恐れがあって顔は強ばってたかもしれないが納得してないでしょ？
謝ればいいってものではないと言われた。
証言者はいる、あんな態度はないと。
・利用者の文句の件
あの利用者さんいつ出すの？
入所部の職員辞めるよ？
と冗談とは思えない口調で何度も言われた。
後輩も経験してる。
なぜ他部署平社員にこんな責任重大なことを言ってくるのか？
おまけに出せ！(利用者の退所の促し)
というのは稼働率の低迷に繋がるしそれでは理事長、施設長から求められているミッションに支障が出る。
他の職員のいるところで言う、人によっては尻馬に乗っくるけど要は経営を考えるべき部長が平社員と一緒。
ソーシャルワーカーはやればやるほど恨みを買う仕事と思ってしまってる。
・責任ある仕事は女性にやらせないと怒られる、事務主任からも文句を言われる。
上司が決めている内容であり、私が怒られてもどうしようもない。
看護師長は本気で怒ってきたし女尊男卑？
転院調整の責任は本当に重いし、時間かかる。そんななか割と難しいケースが私に回ってくる。
稼働率も気にしてる。
後輩職員はそんなこと気にせず、自分のことをやって早く帰れてこれもストレスだった。
・土日出勤の件後輩職員にばかりやらせてると文句を言っている。
証言者が言っていた。
コロナ対応始まる前から上司に相談して承認もらった上でおこなっている。
後輩職員は夫が平日休みだから元々出勤を求めていた。(土曜日出勤すると平日が代休。)
看護師長も事務主任も後輩に感謝しろ。
と言っており、影で後輩が可哀想と言っている。
土曜日、初めての子供の子育てで行き詰まることも多い。
特に2歳でイヤイヤ期もあり娘に高頻度で怒鳴ることもふえて、その度に土曜日サボりたくてサボっている訳では無いと、看護師長、事務主任の2人が頭に勝手にでてきて余計怒って、こんな嫌な思いさせるために娘に生まれきてもらったんじゃない。
最低だとぐるぐる思考が回る。
看護師長は以前土曜日出れないことに対して「そういう時期だからいいんだよ。」と言われたことがあった。
仲悪くなった途端にこれ。
父親が子育てすることが当たり前のこの時代に逆行してる。
・極端なことを言えばすれ違うだけで怖い。
・申し送りで動悸と震えが酷い。
大人数の前で話すことだけでも緊張しやすいたちなのに、看護師長の存在が怖いため上に行くことができない。
同じように悩んでる方は過去いると思います。
正直元気はずっとでません。
この先も不安です。
休職、退職とぎりぎりのラインです。
態度の改善を求めます。
心臓の鼓動が早くなる、安心できる人といる時以外、特に職場が近くなると怒り易くなった。
子供にも些細なことで怒ってしまう。
