自由になりましょう！
心も体も。
これらが追いつめられてしまうと本当に辛いですよね。
自由が一番だと思います。
肉体面も精神面も、追いつめられてしまっていいことはないと思います。
もちろん自分の意志で、成長のため等で運動をして肉体を追い込む、資格を取るため勉強をするため精神的に追い込む。
そのために行うことは別ですが、自分の意に反して我慢させられて、結局ボロボロになってしまう方もいるのではないでしょうか？
今回は特に精神面について書いていきたいと思います。
自由になりましょう！
自由になりましょう！
追いつめられていいことってありますか？
よくないことばかり起こると思いませんか？
人は精神面が追いつめられていくと、結果が悪くなることが多いと思います。
周りにきつく当たってしまって人間関係を壊してしまう。
最悪の場合、虐待や自殺など、悲しい事件に発展する場合がとても多い気がするからです。
環境が作っていることが多いと思います。
日本には1億人の人がいます。
それなのに、現在いる輪の中が世界のすべてと思ってしまいがちではないでしょうか。
学校ではクラスの30人くらいですとかだけがその子の世界になりがちです。
社会に出れば今勤めている会社だけが世界になりがちです。
家庭は当然今いる家庭がすべて。
ここを離れたら1人になってなってしまう。
そんなことを思わずに、きっぱり辞めたりして離れられればどれだけ楽なんでしょう。
自由になりましょう！
怖いですよね、そこから離れるのって。
人間はできるだけ変化することを避けようとします。
だって、変わらなければ余計なエネルギーは必要ありませんからね。
でも、それで不満をため込む現状から一生変わらない可能性がある。
すごく時間的にもったいないし、どんどん自分が壊れていってしまうのではないでしょうか。
もしそこから違うところに転校したり、転職したり、別れることができれば…
過労で病気になったり、虐待だったり、自殺も少なくなるかもしれない。
そう思うとやるせない気持ちになります。
縛りが少ないものの戯言かもしれませんがそれでもいい。
自由になりましょう！
あなたのいるべき場所はひとつでは無いです！
離れられるなら離れてほしい。
会社も学校も一つじゃない！
自由になりましょう！
頼れるものは頼りましょう。
家族、友人、ヘルパーでもなんでも。
子育てでも介護でも、周りに頼ることは逃げではありません。
自分を守るためです。
自分がボロボロで周りのことを助けられますか？
まずはあなたがあなたらしくいること。
頼ることができるのも立派だと思います。
あなたらしくいるために必要なことです。
自由になりましょう！
自分を犠牲にしないでほしいです。
自分を大切にしてほしいです。
自分らしく生きているあなたが好きです。
大空を飛び回る鳥のように羽ばたきましょう！
まとめ
自由になりましょう！
自分らしくあることが一番です。
自分らしくあれば周りの人にも優しくなれるかもしれません。
お願いです、どうか自分自身を大切にしてください。
自分主体は何より楽しいですよ！
自由になりましょう！
