みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、孤独を感じること、ありませんか？
生きていて、どうしても孤独を感じる場面。
苦しいですよね？
辛いですよね？
周りのみんな敵になってしまった気分。
身を切り裂かれる思いかもしれません…
周りの人が誰も分かってくれないと思い、四面楚歌を感じる場面あるかもしれない…
ですが、実際はあなたが思っている以上に心配してくれている人がいます。
普段あまり会話したことがない人でも実は見ている人は見ていてくれている。
人間関係は実はそんなことも往々にしてあります。
今回のテーマは「ひとりじゃないんだよ。」です。
実は思ってくれている人はいる
誰も私のことなんかわかってくれない…
孤独を感じて辛い…
そんな時があるかもしれません。
辛いですよね…
でもね、あなたのこと、実はそっと見守ってくれる人がいます。
えっ！？あの人がそんな風に思ってくれてたの？
と、気づくのはもしかしたらだいぶ後かもしれません。
でも、見てくれている人は見てくれている。
それを思うと少し心強くなりませんか？
あなたが頑張って生きている限り、必ず見てくれているひとは見てますから。
あなたは1人じゃないんですよ？
あなたはかけがえのない人なんですよ？
それでも孤独を感じたら
どうしても一人孤独な感じがいつもする。
そんな時もあるかもしれません。
でも、あなたには絶対に最後まで味方の人がいます。
そう、あなた自身です。
せめて自分自身のことはどうか褒めちぎってください。
どんな時も味方でいてくれる家族や友人がいればそれはとてもバンザイなことですが、そうでなくても、自分自身はコントロールできる！
だからおねがいです。
自分のことは大切にして思ってください。
頑張っている自分を認めてあげてください。
自分を認められるようになれば相手のことも認めてあげられるようになります！
少しずつでいい。
あなたは素晴らしい人なんですから！
まとめ
孤独を感じる時は誰しもあるかもしれません。
でも、実は見ている人は見てくれている。
あなたは決して一人なんかではありません。
あなたは素晴らしい人。
それでも、そんな感じが分からない場合…
自分自身のことを認めてあげてください。
とにかく褒めてあげてください。
大事な存在だと自分自身に言ってあげてください。
