子育て

常に走り続けている方。 常に考えを巡らせている方。 毎日お疲れ様です。 続けられることはすごいことです。 でも、それが苦しい時もあるはず。 そんな時は1回立ち止まってみませんか？ 息苦しいときは...

みなさん、価値観は人それぞれですよね。 好きなもの、嫌いなもの。 優先したいもの、そうでないもの。 それについて他社と意見交換をする。 するといろんな考えを聞くことになり、時には考えを変えたり、意見がぶつかったりす...

みなさん日々楽しんでますでしょうか？ 私は毎日が楽しくて仕方ない！！ そんな日々で溢れていれば幸せですよね！ でも多くの人が毎日辛かったり怖い思いをしながら毎日を過ごしているのではないでしょうか。 残念ながら、世の...

自分らしくいたい。 いつもそんな風に思っています。 でも私もいい年齢になってきた。 地に足のついた考えができないいけないと怒られたこともあった。 数年前のこと、でも今でも気にしてる。 私はまだまだふわふわして...

世の中にはいろんな性格の方がいます。 その中でいろいろ細かいことが気になる性質の方、いませんでしょうか？ かくいう私もその一人。 いろんな細かなことが気になって、スッキリできる日があまりありません。 でも、最近はこ...

※今回の内容は私の適応障害闘病中の気持ちの独白になります. どうか、心の叫びを聞いてください。 よろしくお願いします。 どうして泣けてくるんだろう 生きているだけ涙が出る。 適応障害を患った私の日常。...

自由になりましょう！ 心も体も。 これらが追いつめられてしまうと本当に辛いですよね。 自由が一番だと思います。 肉体面も精神面も、追いつめられてしまっていいことはないと思います。 もちろん自分の意志で、成長の...

精神疾患は甘え？ こういうことおっしゃる方、いますよね？ 最初に声を大にして言いたい。 甘えではありません！！ 精神疾患はいろんな人間関係や環境的に起きてしまうものです。 精神疾患は心の風邪と言われる...