人間関係・心理 自分を大切に
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、今あなたは自分らしく日常を送れていると思えていますか？
周りに合わせようとしすぎて、自分の個性をないがしろにしていませんか？
自分自身を大切に...
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人間関係・心理 
人間関係・心理 生きるって大変ですよね
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
日々大変な中、本当にいろんなことを頑張っているみなさんにお疲れ様と言いたいです。
私は何もしていない？頑張っていない？
そんなことありません。
立派...
人間関係・心理 会社、学校は助けてくれない
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、会社勤め、学校通いで辛い思いをしている方いませんか？
いじめやハラスメント行為で。
いろんな人が、いろんな方法でやってきますよね…
もし...
適応障害 うつ、わかってくれよ
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、精神疾患のことをどう思いますか？
当事者の方は病気であり、それでできることができなくなっていることはわかります。
しかし、発症したことのない方...
適応障害 適応障害回復への道
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、適応障害という病気はご存じでしょうか？
私自身も発症し、現在療養中。
他の記事でも症状や体験談について書いてはいますが、近年芸能界でも発症され...
人間関係・心理 うつ、理解してほしい
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、精神疾患の方、周りに理解者はいますか？
中々理解されず苦しい思いをされている方も多いのではないでしょうか？
理解されないことって苦しいですよね...
人間関係・心理 うつ、就職活動で言う？言わない？
転職活動をするとき、精神疾患や休職等ネガティブなことを公表するかしないか？
結構悩みませんか？
実は就職活動中の私が今まさに直面している問題なのです。
今回はそんなネガティブな面をオープンにすることで起きていることを書い...
人間関係・心理 戦うのやめよう
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、なぜ人は全員とは仲良くできないのしょうか？
それはみんな違った個性を持っているからです。
やはり人間どうしても考えの合わない人は出てくる。
...
人間関係・心理 生きてるあなたはかっこいい
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、日々生きていて辛くなることありませんか？
がんばっているのにうまくいかないと思うことありませんか？
そんなの苦しいですよね…
一生懸命頑...
人間関係・心理 心のゴミは捨てる
みなさん、日々の家事、育児、仕事、学校お疲れ様です(*´ω`*)
突然ですが、日々生きていてときどき思考がぐちゃぐちゃになるときありませんか？
子育てをしているとき。
仕事をしている時。
悩み事は色んな場面で起こり...