適応障害 適応障害にかかったら
仕事や学校などに行こうとするだけで動悸がする、めまいがする、過呼吸になる、手が震える、涙が出る。
その場所や人に近づくだけで恐怖でそれらの症状が現れる。
それ、もしかしたら「適応障害」の症状かもしれません。
すぐに精神科...
2025-04
適応障害 
人間関係・心理 信じる
みなさん、周りや自分自身を信じられていますか？
「信じる」ってなかなか大変ですよね。
信じていたのに時には他人から辛い裏切りにあうこともあるし、生き方に迷ってしまってそれこそ「自信」をなくしてしまったり…
生きていると他...
人間関係・心理 頭がゴチャゴチャしてきたら
皆さん、日々やることが多く忙しい方も多いのではないでしょうか。
そして悩みごとで頭がゴチャゴチャしてくることがあるでしょう。
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」
と次々悩み事が降りかかってきて、どう捌いたらいいかわか...
人間関係・心理 「有難う」の意味
苦しい、辛い…
仕事や学校、家庭のことだったり、人間関係がうまくいかなかったり…
色んな状況で辛くて苦しい…
そんな時がきっと誰しもありますよね？
みんな表面ではニコニコしていても苦しみを抱えている人がたくさんいる...